YÜRE??R’DE 'SINAV STRES? VE MOT?VASYON' SEM?NER?

Yüre?ir Belediyesi’nin gençlerin üniversite s?nav?na daha rahat ve
verimli haz?rlanmalar?na yard?mc? olmak için ba?latt??? ‘Yerim Seni
YKS’ seminerleri devam ediyor.

Belediyede görevli Uzman Psikolog Nur Aydo?an ile Psikolojik Dan??man
Melisa Küçük,  her hafta farkl? bir okulda düzenlenen seminerde kayg?,
s?nav kayg?s?, ya?anabilecek zihinsel, duygusal, fiziksel, belirtiler,
problem çözme becerisi, kayg?y? yönetme, olumsuz dü?ünce kal?plar?n?
de?i?tirme ba?l?klar?nda sunum yap?yor.

Bu hafta Kar??yaka Atatürk Anadolu Lisesi’nde gerçekle?tirilen
seminerde ö?rencilerle bulu?an Aydo?an ve Küçük, gençlere s?nav
kayg?s? ile ba? etmenin yöntemlerini anlatt?.

S?nav öncesinde ve s?nav esnas?nda ya?anabilecek olas? kayg?lardan
örnekler veren uzmanlar, s?nav kayg?s? ile kendisini sürekli yorgun,
endi?eli ve tahammülsüz hisseden, uyku ve beslenme düzeni de?i?en
gençlere, kendilerini tan?maya ve fark?nda olmaya yönelerek, gerçekçi
davranmalar? ve beklentilerini do?ru belirlemeleri tavsiyelerinde
bulundular.

Seminer sonunda tüm ö?rencilere Yüre?ir Belediye Ba?kan? Fatih Mehmet
Kocaispir’in gönderdi?i kitaplar hediye edildi.